Se já tem dentes brancos ou acabou de concluir um tratamento de branqueamento, é importante lembrar que, mesmo com os melhores cuidados, os dentes podem amarelecer com o tempo. Isto ocorre devido a vários fatores, como a alimentação, hábitos diários e o próprio envelhecimento natural dos dentes. Aqui ficam algumas dicas para manter o seu sorriso brilhante e saudável:
1. Cuidado com a Alimentação:
Alimentos e bebidas como café, chá, vinho tinto e molhos escuros podem manchar os dentes. Tente limitar o consumo destes itens e, ao consumi-los, escove os dentes logo de seguida ou enxague a boca com água.
2. Higiene Oral Rigorosa:
Escove os dentes pelo menos duas vezes por dia com uma pasta de dentes branqueadora e use fio dentário diariamente. Isto ajudará a remover a placa e a prevenir o aparecimento de manchas.
3. Visitas Regulares ao Dentista:
Agende limpezas profissionais regularmente. O dentista pode remover manchas superficiais e verificar a saúde geral dos seus dentes, ajudando a mantê-los brancos e saudáveis.
4. Evite Fumar:
O tabaco é um dos principais culpados pelo amarelecimento dos dentes. Evitar fumar pode fazer uma grande diferença na manutenção da brancura do seu sorriso.
5. Utilize Produtos de Manutenção:
Existem produtos específicos, como canetas branqueadoras e kits de manutenção, que podem ajudar a prolongar os resultados do seu branqueamento dental.
6. Beba com Palhinha:
Quando consumir bebidas que possam manchar, use uma palhinha para minimizar o contacto com os dentes. Isto pode ajudar a reduzir o risco de manchas.
7. Enxaguante Bucal:
Use um enxaguante bucal branqueador ou um que contenha flúor para ajudar a fortalecer o esmalte e prevenir manchas.
