Psicologia
A Psicologia é uma ciência essencial para a compreensão e promoção da saúde mental, ajudando indivíduos a lidarem com desafios emocionais, comportamentais e cognitivos.
No Grupo Master Saúde, a nossa equipa de psicólogos altamente qualificados atua em diversas abordagens terapêuticas para atender às necessidades específicas de cada cliente.
Dra. Mara Teixeira
“Como coordenadora da área de Psicologia e psicóloga clínica, realizo a triagem inicial para identificar a melhor abordagem para cada caso. Este processo é fundamental para garantir que cada pessoa receba o suporte adequado, sendo encaminhada para o profissional que melhor atenda às suas necessidades e objetivos terapêuticos.
Seja para tratar questões como ansiedade, depressão, estresse ou desenvolvimento pessoal, a nossa equipa está preparada para oferecer acolhimento e orientação especializada. No Grupo Master Saúde, o seu bem-estar emocional é a nossa prioridade “
Técnica de terapia breve usada na nossa equipa:
O que é Terapia Breve?
A Terapia Breve é uma abordagem focada, prática e orientada para soluções. Ao contrário das terapias tradicionais, que podem prolongar-se por vários anos, a Terapia Breve centra-se em objetivos concretos e trabalha com um número limitado de sessões — geralmente entre 8 a 20, dependendo do caso. O seu principal propósito é ajudar a pessoa a lidar de forma eficaz com um problema específico, promovendo mudanças significativas em menos tempo. Em vez de explorar extensivamente o passado, esta abordagem foca-se no presente e em como criar soluções para o futuro, utilizando os recursos e capacidades já existentes na pessoa.
No Grupo Master Saúde, os nossos psicólogos utilizam a Terapia Breve como uma ferramenta poderosa para ajudar quem procura mudanças rápidas e eficazes, sem perder a profundidade e a empatia no processo terapêutico. O acompanhamento é sempre personalizado, respeitando o ritmo e as necessidades de cada pessoa.
Se procura uma intervenção centrada em soluções e com resultados visíveis em pouco tempo, a Terapia Breve pode ser a resposta certa para si.